5. Skin79 Sun Protection Łagodny Krem Z Filtrem Spf50+ Pa+++ 50ml. Jeżeli szukasz kremu, który sprawia, że Twoja skóra się nie błyszczy, to zwróć uwagę na Skin79 Sun Protection. Specyfik ten może być stosowany zarówno przez kobiety, jak i przez dzieci. Przeznaczony jest do każdego typu cery, nawet do bardzo wrażliwej. Krem z filtrem do twarzy to podstawa codziennej pielęgnacji. Chroni skórę przed szkodliwymi promieniami UVA i UVB, które powodują długotrwałe uszkodzenia, takie jak: drobne linie, zmarszczki, przebarwienia i zwiotczenie. Odkryj 11 lekkich, odżywczych kremów z filtrem do twarzy, które świetnie sprawdzą się pod makijaż. Warto jednak wiedzieć, jaki krem po kwasach należy stosować, aby skóra nie była podrażniona, a efekty zabiegu były jak najlepsze. W artykule znajdziesz nasze porady na ten temat. Kwasy kosmetyczne dzielimy na trzy główne grupy – AHA, BHA i PHA. Kwasy AHA, czyli alfa-hydroksykwasy, to najliczniejsza grupa. Wszystko zależy od tego, jakie będzie główne przeznaczenie kremu. Jeśli wyjeżdżasz na wakacje i będziesz się opalać, dobrym wyborem będzie krem z wyższym filtrem (SPF 20, 30 lub więcej) przeznaczony do aplikacji na twarz. Jeśli zależy Ci na wyższej ochronie lub masz bardzo jasną cerę, wybierz krem z filtrem SPF 50 do twarzy. Avene SunsiMed SPF 50 80ml krem z filtrem. od Super Sprzedawcy. Rodzaj. krem. 82, 39 zł. zapłać później z. sprawdź. 92,38 zł z dostawą. Produkt: Krem do opalania do twarzy i ciała Avène SunsiMed 50 SPF 80 ml. Zamów online Bioderma Cicabio SPF50+ 30 ml, krem z filtrem w drogerii Super-Pharm. Bezpieczne zakupy Wygodny odbiór w drogerii w 3h Szybka dostawa I tu dochodzimy już do bardziej konkretnych ilości. Około 1-1,5 ml, to średnia wielkość próbki kremu. Więc jeśli macie w domu próbkę zwykłego kremu nawilżającego (nie musi być z filtrem), możecie go spróbować użyć w ramach ćwiczeń – żeby zobaczyć mniej więcej, ile kosmetyku jest wtedy na buzi. Krem z filtrem – kilka faktów. Po pierwsze – krem SPF 50 blokuje 98,3% promieni UV, SPF 30 – 96,6%. To bardzo istotna informacja, zanim sięgniesz po odpowiedni krem dla siebie. Kolejna ważna rzecz to rodzaj promieniowania, przed którym chroni. Promieniowanie UVB nagrzewa skórę, wysusza naskórek, czasem powoduje stany zapalne, a Podsumowując, krem Cosmelan jest ogólnodostępnym produktem do usuwania przebarwień ze skóry, z którego możemy korzystać również na własną rękę. Zaleca się jednak, aby kurację wybielającą rozpocząć w gabinecie medycyny estetycznej, a dopiero później stosować Cosmelan dzień po dniu po to, by wzmocnić jej efekty oraz krem z filtrem. Ocena: (19) 61,98 zł / 100 ml. Pojemność 50 ml. 30,99 zł Cena regularna 37,99 zł. Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 27,99 zł. Dodaj do koszyka. Produkt dostępny online. PayPo Kup teraz, zapłać za 30 dni. qUxP73s. Światło słoneczne, a przebarwienia Dlaczego krem z filtrem jest tak ważnym kosmetykiem dla osób borykających się z przebarwieniami? Odpowiedź jest prosta. Promieniowanie ultrafioletowe, na które jesteśmy narażeni nie tylko podczas opalania, ale także każdego dnia, również spędzając czas w domu czy jeżdżąc samochodem, zaburza funkcjonowanie komórek pigmentacyjnych skóry, czyli melanocytów. W efekcie dochodzi do wytworzenia przez nie zbyt dużej ilości melaniny, która punktowo kumuluje się w skórze i sprawia, że na jej powierzchni pojawiają się przebarwienia. Ze względu na to, najskuteczniejszą metodą zapobiegającą powstawaniu przebarwień jest regularne, sumienne stosowanie preparatów kosmetycznych z wysokimi filtrami SPF. Na to, czy zmiany pigmentacyjne się pojawią i w jakiej ilości, wpływ mają również: fototyp naszej skóry, czynniki wrodzone, zmiany hormonalne, stosowane kosmetyki, przyjmowane leki. Najczęstszymi lokalizacjami zmian hiperpigmentacyjnych poza twarzą są dekolt i dłonie, czyli okolice najczęściej narażone na promienie słoneczne. Jeśli mamy skórę skłonną do powstawania przebarwień, musimy również pamiętać, że jednorazowa aplikacja kremu nie jest wystarczająca. Aplikację kremu z filtrem zaleca się powtarzać co 2-3 godziny - tak, aby uzupełnić ilość kremu, która przy normalnym funkcjonowaniu zostaje ścierana lub usunięta przez pot czy łój. Więcej na ten temat pisaliśmy w artykule: Reaplikacja ochrony przeciwsłonecznej - wszystko co warto o tym wiedzieć. Trzeba również pamiętać, że stopień ochrony danego preparatu jest mierzony po aplikacji kremu z filtrem na skórę. Zaleca się zatem aplikowanie jego dużej ilości - około 2 mg na cm2 skóry. Poniżej przygotowaliśmy dla Was zestawienie, w którym znajdziecie 5 doskonałych kremów z filtrem dla skóry z przebarwieniami! Szczególnie polecamy go również dla osób z cerą wrażliwą i problematyczną. Dodatek substancji o silnych właściwościach antyoksydacyjnych pozwala neutralizować negatywny wpływ wolnych rodników. Krem posiada wodoodporną formułę, która utrzymuje się na skórze do 80 min podczas kąpieli morskich lub intensywnego uprawiania sportu. Koniecznie pamiętajcie o ponownej aplikacji kremu po upływie tego czasu. Kosmetyk posiada lekką, emulsyjną konsystencję, przez co nie obciąża skóry. Dodatek substancji o działaniu łagodzącym sprawia, że sprawdzi się on również w pielęgnacji pozabiegowej. Sunforgettable Total Protection Face Shield posiada również rekomendację fundacji Skin Cancer Foundation, której misją jest uświadamianie ludzi o istocie prewencji i diagnostyki w przebiegu nowotworów skóry. Polecamy go dla osób, które cenią sobie lekkie konsystencje, nie lubią efektu świecenia czy tłustości. Krem idealnie sprawdzi się do codziennego stosowania praktycznie dla każdego typu skóry, również cery trądzikowej i problematycznej. Jeśli posiadacie skórę suchą, ale poszukujecie produktu z filtrem o wymienionych właściwościach, możecie w pierwszym kroku zastosować ulubiony krem nawilżający, co sprawi, że Wasza skóra będzie miękka i odżywiona, ale jednocześnie nie będzie obciążona. Dermomedica Peptide Mineral Cream SPF50 Krem SPF50 60 ml Propozycją od marki Dermomedica jest krem, który łączy w sobie cechy produktu przeciwsłonecznego i przeciwzmarszczkowego. Mineralna formuła kremu zapewniającego ochronę na poziomie SPF50 została wzbogacona o peptydy biomimetyczne, dzięki czemu nie tylko zapobiega procesom starzenia, lecz także niweluje jego oznaki. Szczególnie polecamy go dla cer suchych, mieszanych, z tendencją do przesuszania oraz naczyniowych. Dzięki temu, że wspiera również procesy regeneracji i koi podrażnienia, sprawdzi się również w trakcie kuracji depigmentacyjnych oraz po zabiegach z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej, a także w przypadku skór wrażliwych lub podrażnionych. Poza ochroną przed UVA i UVB, zabezpiecza przed promieniowaniem IR i HEV, czyli światłem niebieskim emitowanym przez ekrany monitorów, telefonów i telewizorów. Dla osób, którym zależy na maksymalnej ochronie przeciwsłonecznej, polecamy również inny produkt marki Dermomedica, czyli przyłbicę fotoprotekcyjną - Youth Protector. Innowacyjna forma pozwala chronić naszą skórę praktycznie w 100%. Szczególnie polecamy ją dla osób bezpośrednio narażonych na ekspozycję słoneczną, borykających się z problemem nawracających przebarwień, przyjmujących na stałe leki fotouczulające. Stanowi również świetną alternatywę dla kremu po zabiegach ablacyjnych, głębokich peelingach lub innych inwazyjnych zabiegach (kiedy nałożenie kremu z odpowiednią fotoprotekcją jest znacznie utrudnione). Ze względu na wyjątkowe właściwości pielęgnacyjne nadaje skórze subtelny efekt rozświetlenia, nawilżenia i wygładzenia. Krem nie tylko zapewnia ochronę przed promieniowaniem na poziomie SPF50, lecz także hamuje aktywność tyrozynazy, dzięki czemu zapobiega powstaniu zmian hiperpigemnatcyjnych. Kompleks wybielający rozjaśnia skórę, wyrównuje koloryt, a także zmniejsza widoczność przebarwień. Zachęcamy Was również do zapoznania się z całą gamą innych kremów SPF tej marki oraz linią Ultimate W+. Sesderma Azelac RU Luminous Fluid Cream Emulsja rozświetlająca SPF 50 50 ml Propozycja marki Sesderma na naszej stronie posiada ponad 130 opinii Klientów, z czego ponad 110 osób dało mu 5 na 5 gwiazdek. Dlaczego? Ponieważ poza tym, że krem w składzie posiada filtry przeciwsłoneczne zapewniające ochronę na poziomie SPF 50, to także formułę wzbogacono o składniki wspomagające walkę z nierównym kolorytem skóry, takie jak kwas azelainowy, 4-butylrezorcynol oraz kwas traneksamowy. Emulsja doskonale sprawdzi się w całorocznej pielęgnacji, również latem. Pielęgnacja skóry z tendencją do przebarwień nie jest prosta i wymaga ona przede wszystkim sumienności oraz dużej uważności. Ochrona przeciwsłoneczna powinna stanowić filar naszej porannej pielęgnacji, bez której walka z plamami, piegami oraz nierównym kolorytem może okazać się bezskuteczna. Pamiętajmy również, że replikacja kremu z SPF stanowi nieodłączny element użytkowania kosmetyku z filtrem. A jakie są Wasze ulubione propozycje dostępne w sklepie Topestetic? Koniecznie dajcie nam znać w komentarzach pod wpisem. Komentarze 0 komentarzy Produkty wymienione we wpisie Poniżej znajduje się lista produktów z naszego sklepu, kliknij w produkt aby dowiedzieć się więcej Zobacz również Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do zapoznania się z poniższymi Ochrona przed promieniowaniem słonecznym jest niezbędna. To inwestycja w dłuższą młodość skóry i prewencja przed przedwczesnymi oznakami starzenia: przebarwieniami, zmarszczkami, utratą jędrności. Jaki krem z filtrem zapewni najlepszą ochronę? Jak i kiedy go stosować? A wreszcie - czy trzeba go stosować przez cały rok, a może tylko latem? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Opalenizna może nie wychodzić z mody, ale opalanie – już tak. Po krem z filtrem warto sięgać nie tylko na plaży i nie tylko w lipcu czy sierpniu (o czym więcej w kolejnych akapitach). Przez kosmetologów i dermatologów ochrona przeciwsłoneczna jest uznawana za podstawę pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Prewencja przed negatywnym działaniem promieniowania UV zapobiega powstawaniu zmarszczek, wiotkości skóry i pojawianiu się plam i nierównomiernego kolorytu. Co jeszcze warto wiedzieć o kremach ochronnych?RADA EKSPERTA Promieniowanie UV jest w 80% odpowiedzialne za procesy starzenia się, zachodzące w skórze odsłoniętej. Powoduje nadmierne ścieńczenie naskórka, uszkodzenie i degenerację komórek melanocytowych, zmiany zanikowe i dysplastyczne w skórze, powoduje także rozpad i zanik kolagenu, jak również zwyrodnienie elastyny, które stanowią podporę skóry. Prowadzi to do nasilenia zwiotczenia skóry, jej przesuszenia i powstania zmarszczek i zmian pigmentacyjnych - tłumaczy dr Monika Serafin z Kliniki dr Chlebus w należy stosować krem z filtrem?Dawniej po kosmetyki ochronne z filtrem sięgało się tylko latem, na plaży, w słoneczne dni. Ale na promieniowanie UVA, UVB, IR i HEV skóra narażona jest przez cały rok, niekoniecznie jedynie na leżaku i w pełnym słońcu. Niestety nadal powielane są bardzo często nieuzasadnione mity. Jednym z najbardziej popularnych jest ten, aby nie sięgać po krem z filtrem przy dużym zachmurzeniu. Promieniowanie UVA, które jest odpowiedzialne za uszkodzenia DNA, w tym za powstawanie zmarszczek – przenika przez chmury. I to jest promieniowanie, którego nie widać, bo rumień wywołuje promieniowanie UVB (to w słoneczne dni). Dlatego warto skórę zabezpieczać codziennie. Niezależnie od pory roku i od miejsca, w którym się przebywa. W jakim wieku należy zacząć stosować krem z filtrem?Krem z filtrem przez wielu dermatologów i kosmetologów uznawany jest za podstawę walki z oznakami starzenia. Dlatego warto zacząć go stosować jak najwcześniej. Mogą po niego sięgać już nastolatki, a po 20. roku życia powinien być obowiązkowy. Można uznać, że krem z filtrem powinien być pierwszym kosmetykiem przeciwzmarszczkowym. Najlepiej stosować najwyższą ochronę, czyli SPF 50. Przeczytaj również: Kremy z filtrem SPF 50 - ranking kosmetyków polecanych przez kosmetologaJaką ilość kremu z filtrem nakładać na twarz?Każdego dnia powinno się chronić skórę twarzy, szyi i dekoltu nakładając ilość preparatu zalecaną na opakowaniu przez producenta. Zazwyczaj jest to około 2 mg kosmetyku na cm2 skóry. W praktyce to ilość porównywana do około jednej łyżeczki do herbaty. Niestety jest to rzadko praktykowane. Większość z nas nakłada na twarz odrobinę kremu, a to błąd - nie zapewni wystarczającej ochrony. Rodzaje filtrów przecisłonecznych - mineralne czy chemiczne?Na pytanie czy lepsze dla skóry są filtry fizyczne (mineralne) czy chemiczne odpowiedź brzmi: jedne i drugie. Różnica polega na tym, że filtry mineralne (dwutlenek tytanu i tlenek cynku) działają odbijając promienie UV i mają większe cząsteczki, które pozostają na powierzchni skóry, a chemiczne – pochłaniając je w warstwie rogowej naskórka. Często filtry fizyczne, czyli takie, które pozostają na skórze poleca się do stosowania dla cer wrażliwych i alergicznych jako mniej drażniące. Natomiast w niektórych kosmetykach pozostawiają one niestety białą poświatę na skórze. Nad wyborem filtrów fizycznych bądź chemicznych należy się poważnie zastanowić w przypadku cery problematycznej. Natomiast wszystkie marki produkujące dermokosmetyki mają dziś specjalne linie kremów ochronnych dla cer: trądzikowych, tłustych, wrażliwych czy atopowych. Tym samym ułatwiają wybór. Zdarzają się też kremy lub preparaty (emulsje, spreje, olejki, mgiełki, sztyfty, serum, pudry) mieszane, które zawierają zarówno filtry fizyczne jak i chemiczne. Niezależnie jednak od ich działania i składu, filtry chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB, a ostatnio także producenci kosmetyków zapewniają ochronę przed IR (podczerwienią) oraz HEV (światłem niebieskim). Po całym dniu, pomimo, że działanie filtrów z godziny na godzinę maleje, należy je zmyć ze skóry. Te wodoodporne – również wymagają zmycia, ale pomocne są w tym celu detergenty (mydło lub żel pod prysznic). RADA EKSPERTA Zdecydowanie mniej drażniące są filtry mineralne, ponieważ pozostają na powierzchni skóry i stanowią one barierę fizyczną odbijającą promienie UV, są ponadto zmikronizowanymi substancjami pochodzenia nieorganicznego jak tlenek cynku czy dwutlenek tytanu. Filtry chemiczne mają znacznie mniejszą cząsteczkę i wnikają w powierzchowne warstwy naskórka, gdzie - pod wpływem działania promieniowania UV - pochłaniają fotony światła i zmieniają je w energię cieplną. Kwestia doboru kremu z filtrem mineralnym, chemicznym czy też mieszanki tych dwóch składników jest zależna od rodzaju skóry, ewentualnie problemów z nią, każdy z nich ma swoje zalety i wady. Kremy z filtrem mineralnym będą bezpieczniejsze dla alergików, ale zwykle ze względu na większą cząsteczkę, będą cięższe w konsystencji i będą pozostawiały białawą powłokę na skórze - to jest właśnie ta warstwa bariery fizycznej, która odbija światło. Działają one od razu po nałożeniu i stanowią skuteczną ochronę dłużej, jeśli nie zostaną starte lub spłukane. Filtry chemiczne natomiast mogą przez wnikanie w naskórek być częstszą przyczyną uczuleń. Mają one mniejszą cząsteczkę, co pozwala, aby kremy z tym rodzajem filtru były lżejsze, o postaci płynnej lub żelowej. Nie pozostawiają także widocznej białawej powłoki, ponieważ wchłaniają się do naskórka. Uzyskują aktywność dopiero po 20 minutach od nałożenia i “zużywają“ się po 2-3 godzinach, dlatego powinny być aplikowane częściej - dodaje dr Monika Serafin z Kliniki dr Chlebus w - jaki wybrać?Jakiej wysokości SPF, powinno się stosować, żeby nie ulec poparzeniu oraz chronić skórę przed starzeniem? SPF 30-50 chronią przed promieniowaniem w 96-98%. Ale nie ma takiego filtra, który chroniłby skórę w 100%, między innymi w związku z tym, że kosmetyk ochronny z filtrem ulega wycieraniu mechanicznemu, np. od pocierania, piasku, ręcznika po kąpieli, potu czy wody. Dlatego będąc na plaży lub w ogrodzie czy w górach, warto ponownie aplikować filtry w ciągu dnia co 2-4 h. Pracując w domu, wystarczy nałożyć na twarz i szyję filtry w pudrze lub lekkiej mgiełce, które można aplikować pod makijaż. Po kremy z SPF 30-50 powinno się też sięgać po zabiegach dermatologicznych lub medycyny estetycznej i zawsze jeśli stosuje się kosmetyki z kwasami lub retinoidami. Podczas wybierania kremu z filtrem warto sprawdzić czy mają SPF (SPF oznacza ochronę przed promieniowaniem UVB), jakiej wysokości oraz czy chronią przed UVA. Najczęściej jest to zaznaczone na opakowaniu jako UVA w kółeczku, PPD, albo A+++ (ilość plusów oznacza wysokość ochrony przed UVA). Avène Sunsimed emulsja do opalania Cena od 87,99 zł Normalna cena 109,99 zł Czy filtry zawarte w kosmetykach się sumują?Co robić jeśli filtry pojawiają się zarówno w kremie na dzień, podkładzie jak i pudrze, który nakłada się na skórę? Czy w takim przypadku filtry zawarte w kosmetykach się sumują i zapewniają podwójną ochronę? Odpowiedź jest prosta - nie. Ochronę stanowi ten kosmetyk, który ma najwyższą wartość SPF. Jeśli więc nałoży się krem na dzień z SPF 15, a na niego podkład z SPF 20 to ochrona wynosić będzie SPF 20. Jaki krem z filtrem na plażę? Niezależnie od wysokości filtra, wszyscy eksperci od pięknej skóry apelują o nieopalanie się. Zwłaszcza w godzinach 11-16 ekspozycja skóry na słońce może się skończyć: poparzeniem, rumieniem, przebarwieniami, a po latach – zmarszczkami i utratą jędrności skóry. O bezpiecznym opalaniu można mówić jedynie stosując zamiast „smażenia się” na plaży tzw. opaleniznę z tubki, czyli preparaty samoopalające. Każda ekspozycja skóry twarzy lub ciała na słońce jest związana z możliwością uszkodzenia DNA skóry (oprócz przebarwień mogą wystąpić też zmiany nowotworowe i czerniak). Im wyższe SPF i PPD, tym mniejsze ryzyko – pod warunkiem, że regularnie dokłada się kosmetyk ochronny na skórę. A co z syntetyzowaniem witaminy D3 przez skórę pod wpływem słońca? Wystarczy na 10-15 minut wystawić nienasmarowane kremem z filtrem ręce lub nogi na działanie słońca. Pozostała część ciała i twarz powinny być jednak chronione kremem z filtrem SPF50. Fot: Ridofranz / Zbyt częste wystawianie skóry na działanie słońca to najprostsza droga do rozwoju np. czerniaka. Aby nie zachorować lekarze zachęcają do unikania nadmiernej ekspozycji na słońce i stosowania kremów z filtrem. Nie brakuje jednak osób, które w obawie przed niedoborem witaminy D całkowicie rezygnują z ich stosowania. Czy słusznie? Każdego roku na świecie wykrywa się 200 tysięcy nowych przypadków zachorowania na czerniaka skóry. Nowotwór pojawia się przede wszystkim u tych osób, które zbyt często wystawiają niezabezpieczoną skórę na działanie promieni słonecznych. Co gorsza, jeszcze do niedawna czerniak był diagnozowany głównie u osób starszych. Dzisiaj rozwija się już u 20 latków. Co zrobić, aby nie zachorować? Chroń skórę i stosuj krem z filtrem Słońce generuje trzy rodzaje promieniowania - UVA, UVB i UVC. Pierwsze z nich, czyli UVA dociera do najgłębszych warstwa skóry. Niszczy kolagen oraz elastynę. Uszkadza DNA skóry, co może przyczynić się do rozwoju zmian nowotworowych. Natomiast promieniowanie UVB, choć wywołuje oparzenia skóry, jest niezbędne do syntezy witaminy D3. Promieniowanie UVC jest całkowicie pochłanianie przez warstwę ozonową ziemi. Mało kto wie, że promieniowanie UV może przebijać się przez chmury, odbijać się od powierzchni wody, piasku, śniegu i wywoływać poparzenia słoneczne, dlatego kremów z filtrem SPF trzeba używać przez cały rok, również w pochmurne dni i podczas przebywania w cieniu. Jak wybrać krem z filtrem? Dobry krem z filtrem powinien chronić zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Kluczowe znaczenie ma także wysokość filtra SPF. Wskaźnik ten określa, jak długo możemy przebywać na słońcu oraz przed jaką dawką promieniowa krem może nas uchronić. Co to oznacza w praktyce? Jeśli posmarujemy skórę kremem z filtrem 30, to zapewni on mam ochronę przez ok. 300 minut, czyli 5 godzin. Wysokość filtra SPF powinna być dopasowana do karnacji. Osoby, które mają bardzo jasną skórę powinny stosować preparaty o najwyższym faktorze. Te które mają ciemniejszy odcień skóry mogą sięgnąć po kremy z faktorem 15 czy 20. Warto zaznaczyć, że stosowanie kremów z filtrem chroni nie tylko przed rozwojem raka skóry, ale także zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry, poprawia jej jędrność oraz ułatwia regenerację, a także zmniejsza przebarwienia i zapobiega powstawaniu nowych. Zobacz film i dowiedz się wszystkiego o kremach z filtrem: Zobacz film: Co trzeba wiedzieć o kremach z filtrem? Źródło: X-Bank Gallery Jak stosować krem z filtrem? O posmarowaniu skóry kremem trzeba pamiętać jeszcze przede wyjściem z domu, bez względu na to, czy wybieramy się na plaże czy do pracy. Trzeba także pamiętać, że jedna aplikacja nie daje ochrony na cały dzień i musi być powtarzana (najlepiej co dwie-trzy godziny). Ponowna aplikacja jest konieczna zwłaszcza po wyjściu z wody. Minimalna ilość kremu z filtrem, którą trzeba posmarować twarz to ok. 1,25 ml, czyli tyle ile wynosi długość palca serdecznego i wskazującego. Aby posmarować resztę ciała należy zużyć ok. 30 ml kremu, tj. po 5 ml na nogi, ręce, tułów oraz plecy. Panie, które stosują podkłady z filtrem SPF muszą sobie zdawać sprawę, że takie kosmetyki zapewniają ochronę jedynie na 10-15 minut. Krem z filtrem blokuje wytwarzanie witaminy D3? Organizm potrzebuje słońca do syntezy witaminy D3. To dzięki niej mamy zdrowe i mocne kości. Dodatkowo witamina chroni przed zawałem, udarem czy chorobą wieńcową. Ale czy skóra posmarowana kremem z filtrem może pobrać promienie słoneczne niezbędne do wytworzenia witaminy D3? Badania naukowe pokazują, że nawet gruba warstwa kremu nie przeszkadza w syntezie witaminy D3. Nie zmienia to jednak faktu, że większość z nas ma niedobory tej witaminy. Zanim jednak zdecydujemy się ją suplementować warto sprawdzić jej poziom i skonsultować się z lekarzem, aby dobrać odpowiednią dawkę.